艾多美維他命C Vitamin C

艾多美維他命C的好處多多，你一定要看看

维生素C的功效：

1.美白肌肤功效。

2.治疗受伤、灼伤、牙龈出血。

3.加速手术后的恢复。

4.帮助降低血液中的胆固醇。

5.预防滤过性病毒和细菌的感染，具有抗癌作用;并增强免疫系统功能,有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成。

6.可当做天然的泻药。

7.减少静脉中血栓的发生。

8.可治疗普通的感冒，并有预防的效果;可使蛋白质细胞互相牢聚，从而能延长寿命。

9.增加对无机铁的吸收,预防坏血病。

维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一，对人体健康至关重要。

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，容易从体内流失。人体不能自行制造维生素C，因此必须每天从富含维C的食物中摄取来满足全身需要。在所有的维生素中，维生素C是人体每天需要量最多的维生素。维生素C在体内参与细胞间质的合成和多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用，并促进一些营养素的吸收利用，对人体健康至关重要

艾多美彩色食品维生素C

小孩吸取充足的营养非常重要，孩子如果爱选吃的，妈妈就最头痛了。这个不想吃，那个有不好吃，总有多多的借口不要吃。抵抗力不够强，病魔就很容易早上门了！

当我第一次吃维生素C的时候，味道有一点酸酸，但只是一刹那而已，当然这个是个人口味，有些人会觉得很酸，有些就很爱吃。我妹妹, Vivien 的一家四口，孩子每天都要和维生素C报到！他们都不会miss掉哦。小孩吸取充足营养非常重要，刚刚好他们都很爱吃，还举手说赞，吃完了还想要呢！

你看维生素C已经完全倒入口里，(因为是粉状的所以很快就溶解了) 两个宝贝还把手转进去包装里面, 不要放过一丝一毫的维生素C的残留。他们实在太爱维生素C啦！

妈咪，再买多一点给我们吃吧！

维生素C放入口里很快就溶解了，这是因为这样维生素C很快就给身体吸收了，只有尝试过才懂我～感觉也很方便，因为他是一条条的包装，可以随身携带，放在包包里又不会碍空间，上面撕开就可以倒入口里，非常方便。

艾多美彩色食品粉状维生素C含七种有机水果～芒果, 柑橘，南瓜，桑黄, 姜黄，草莓，石榴。於盒内已经帮您分装好一条一条的，一天服用一条，而且每条里面都是富含著七种果蔬的维他命C。不管是在家中或是出外旅行，收纳和携带都非常方便，让您维生素C摄取不间断。

内容物呈是粉末状的，比起锭剂 C片，发泡式的更好吸收，可以含在嘴里藉由口水溶解让它慢慢释放，一条有2g，500mg的剂量可以分成两次食用，分成兩次吃，如早餐吃一半，午餐或晚餐再吃一半，这样可让血液中维他命C的浓度维持在高檔中，保持活力、抵抗压力。因为粉状最为容易让我们身体所吸收，效果最好。

什麼人更需要補充维他命Ｃ片？

外食族:

如果你長期吃外食，那麼一定要吃维他命C，不然容易营养缺乏。

压力大、情绪容易緊張的人:

人在压力大的時后须要释放足夠的腎上腺素才能抵抗压力，压力大会加速维他命C的消耗，因此工作压力大的人一天可以補充500mg的维他命C。

居住在都市或有污染源的人:

一氧化碳或重金属会破坏维他命C，降低血液中维他命C的浓度。因此，一天可補充200mg。

正在使用避孕药的女性:

避孕药會阻碍维他命C、维他命B6、B12和叶酸的作用，因此需要適量的補充

吃維他命Ｃ片的小常識 

1.空腹時不要吃維他命C

2.分成兩次吃

3.要喝足夠的水

服用維他命C時應該要喝多少水呢？專家建議，如果是吃一片500mg的C，就要多喝500∼600cc的水。

了解更多，加我微信：madevil_tutye_77